Smartphones: una adicción que comienza nada más despertarte.

El desarrollador de la aplicación Jolt, que monitorea y limita el uso de teléfonos inteligentes, publicó recientemente un estudio basado en datos de 10,000 usuarios estadounidenses, que arroja luz sobre el efecto cautivador de los teléfonos inteligentes. 5 horas y 37 minutos de uso diario y desbloqueo 47 segundos después de despertarse. El estudio revela que el tiempo promedio diario que se pasa en el móvil es de 5 horas y 37 minutos, casi una cuarta parte del día. Los teléfonos inteligentes se usan casi inconscientemente, y los estadounidenses desbloquean sus dispositivos un promedio de 47 segundos después de despertarse por la mañana. El 31% de ellos incluso echa un vistazo a la pantalla antes de hablar con alguien más en el hogar. Ankur Solanki, fundador de la aplicación Jolt, explica: En promedio, los encuestados pasan 14 minutos navegando por sus teléfonos durante la primera hora del día. "Usar el teléfono por la mañana puede parecer insignificante en el momento, pero a lo largo de un año, se acumula en semanas de tiempo perdido antes incluso de que comience el día", comenta Ankur Solanki, fundador de la aplicación Jolt. Incluso con límites de uso, la tentación sigue siendo más fuerte que la autodisciplina. Aunque el 74 % de los usuarios de smartphones afirma preferir mañanas tranquilas y sin pantallas, el 68 % de quienes se imponen límites de uso los cancelan menos de dos minutos después de levantarse. ¿Y cómo transcurre tu mañana con el smartphone?